Cihaz Destekli Profesyonel Reformer Pilates
Reformer cihazı ile yapılan özel çalışmalar, kas kontrolünü artırırken duruşunuzu iyileştirir. Güç, esneklik ve dengeyi aynı anda geliştiren bu yöntem kapsamlı bir vücut çalışması sağlar. Eğitmenlerimiz kişisel hedeflerinize uygun programlarla maksimum verim almanıza yardımcı olur.
Reformer ile Tam Vücut Aktivasyonu
Her seviye için uygun olan reformer dersleri, odaklanma ve beden farkındalığını artırır. Duruş bozukluklarını düzeltmeye ve kas stabilitesini geliştirmeye yardımcı olur. Kontrollü hareketlerle güvenli ve etkili bir antrenman deneyimi sunar.